Hogyan teheted a mozgásodat könnyebbé, egyszerűen elvégezhető Csípőnyitó Gyakorlatokkal a saját otthonodban.
Előzd meg! Ha pedig már problémád van, itt a megoldás!
Mert a csípőfájdalmak megnehezítik a mindennapokat, lassan kénytelen leszel lemondani a korábban oly természetesnek vélt mozgásformákról.
Nehezedre esik a lehajlás?
Nem könnyű a járás, a lépcsőzés?
Tedd könnyűvé a mozgásod!
![](https://www.guashamasszazs.hu/wp-content/uploads/2023/06/Guasha-Otthoni-Csiponyito-Gyakorlatokyakorlatok-ebbok-724x1024.jpg)
A csípő kímélése, vagy a fájdalomcsillapítás csak merevebbé teszi azt, és egyre több mozgásformát leszünk kénytelenek elhagyni azért, hogy meneküljünk a csípőfájdalom elől.
OTTHON VÉGEZHETŐ CSÍPŐ KÖRÜLI IZOMZAT ERŐSÍTŐ GYAKORLATOK
Az otthonodban, RENDSZERESEN, időkorlát nélkül!
Egyszerű, érthető, lépésről-lépésre történő bemutatással és leírással.
Csupán egy 28 cm-es pizza áráért!
3.590 Ft helyett
MOST 2.590 Ft!
![](https://www.guashamasszazs.hu/wp-content/uploads/2023/04/Gyarmati-Agi-2-768x978.jpg)
![](https://www.guashamasszazs.hu/wp-content/uploads/2023/04/Gyarmati-Agi-2-768x978.jpg)
Gyarmati Ágnes vagyok, a GUASHA masszázs létrehozója és tulajdonosa. Keleti masszázstechnikákkal foglalkozom.
Egyre több vendégem jelentkezik azzal a problémával, hogy ülőmunkát végez, vagy már idősebb és beszűkült a csípő tájéka. Mozgásukban korlátozottakká váltak, fájdalomra panaszkodnak.
Ezt a problémát jó lenne már az elején orvosolni, mert minél jobban múlik az idő, annál rosszabbá válhat a helyzet. Nem az a megoldás, hogy kerüljük a mozgást, hanem az, hogy mozgásba hozzuk magunkat.
A masszázs mindig egy nagyon lazító része a folyamatnak, de önmagában nem lesz elég. Ezért állítottam össze ezeket a gyakorlatokat, hogy segítsem a vendégeimnek elérni azt a könnyed, fájdalom mentes életet, amit megérdemelnek.
![](https://www.guashamasszazs.hu/wp-content/uploads/2023/06/Baba-2-1024x1024.png)
![](https://www.guashamasszazs.hu/wp-content/uploads/2023/06/Baba-2-1024x1024.png)
KAPCSOLAT:
GUASHA masszázs Nyíregyháza, Szarvas u. 5-9. Fsz. 10.
Tel.: 20 / 529 0529